Ett tips från en gammal blodcentralsarbetare/blodgivare... Ta tabletten innan du lägger dig och inte tillsammans med mat. Då mår magen bättre... Kaffe hämmar järnupptaget och juice ökar järnupptaget. Skulle magen reagera starkt, ta en tablett varannan kväll istället. Lycka till! //Louise
2 kommentarer:
Ett tips från en gammal blodcentralsarbetare/blodgivare... Ta tabletten innan du lägger dig och inte tillsammans med mat. Då mår magen bättre... Kaffe hämmar järnupptaget och juice ökar järnupptaget. Skulle magen reagera starkt, ta en tablett varannan kväll istället. Lycka till! //Louise
Tack! Det ska jag tänka på :-)
Skicka en kommentar